白髪を治す|諦めるのはまだ早い!白髪を治すための3つのポイント!

白髪博士の管理人があなたの白髪の悩みを解決します。

白髪に有効なサプリの費用と効果がではじめるまでの期間


サプリメントを飲んでも摂取した翌日に効果はでない?!

ヒアルロンサンドリンクの広告などで翌日に肌がプルプル!
というキャッチコピーをよく見かけますがそれはありえません

 

口から入れた栄養は、分解され体を巡ります。
分解されるのにも、体を巡るのにも時間がかかります。

 

 


栄養は、まず体の重要な臓器に使われ、余った分が末端の髪や肌、爪に栄養が巡ってきます。
一番体の末端である髪や肌、爪 にまで栄養が届くのは約3か月必要と言われています。

 

効果がでないとすぐやめてしまう人も多いですが、
栄養が髪まで届く3か月は飲み続けましょう

 

サプリメントはケチったら効果は出ない!


サプリメントを飲んでいる人の中では、

もったいないからと1日4錠が目安のサプリメントでも
1日2錠で済ませてしまう人もいるそうです。

 

せっかく飲んでいてもこれでは効果はでないのです。


なぜなら、必要最低限の栄養だけを取っていると、

先に体の重要な臓器に全て使われてしまうので、  髪や肌、爪の分の栄養が残らないからです。

 

そうするとどうなるのか?
パサパサと痛んだ髪、ハリもツヤもないボロボロの肌、透明感のない爪になっていきます。


そして、そこから老化が進み白髪や抜け毛、シワやシミに繋がるのです。

 

白髪を治すためにはサプリメントの力を借りる必要があります。

ちゃんとサプリメントの効果がでるように、まずは3か月間規定量を飲みましょう


サプリメントは医薬品ではありません


飲めば治るというような薬の効果はありません。

 

サプリメントはあくまで栄養摂取の補助の役割です。

『サプリを飲む=白髪が治る』など効果を約束するものではありません。

もちろん、白髪を治すためには大きな助けになります。

あくまで、≪助け≫になるのです。

 

白髪を治すには、まずはしっかりと栄養を取って老化を防ぐこと。
そして、生活習慣を見直すことが大切です。

 

ですから、サプリメントを飲んであまり効果が感じられなくて
効果がなかった!金返せ!という方も少なからずいるかもしれませんが


サプリメントを取っているからと栄養バランス考えない食事をしていませんか?

睡眠不足になっていたり、運動を全くしなかったりと他に老化を進めるような生活を続けていませんか?と聞きたくなります。


どうしてサプリメントが良いのか。


例を挙げると、1日に必要なビタミンEを食事だけで摂取しようとしたとき、
45kg以上のレバー、または、

スプーン125杯分のピーナッツオイルを食べないといけません。


毎日続けられそうですか?

 

私だったら毎日続けるのは難しいです。


それが、サプリメントだとすぐ取れてしまうのです。
一日飲むタイミングを決めて決まった量を飲むだけ。

 

だから、白髪を治すための方法として

サプリメントで栄養不足を解消することをオススメしているのです

 

当サイトがオススメしているサプリ3+α

  現在管理人愛用サプリ>>>バランスタイプのBlakサプリ です。

 

最初のころは藁にもすがる思いで、

品質重視タイプのミレットアップを飲んでいました。

 

一年経つころにはだいぶ白髪が気にならなくなり、

栄養バランスに気を付けた食生活もできるようになっていたので、

1ランク落とし、現状維持するために健康的な生活を送っています。

 

バランスタイプも金額的に厳しいという方には、ブラックサプリEX をおすすめしています。

1万円ちょっとの価格で必要な栄養分が揃っているサプリメントが少ない中、

必要な栄養分がしっかり入っているサプリメントです!

 

 

白髪に有効なサプリメント
 品質重視タイプバランスタイプお財布優しいタイプ
商品名 ミレットアップ Blakサプリ ブラックサプリEX
形状 ドリンクタイプ カプセルタイプ カプセルタイプ
3ヶ月分の価格 21,600円 14,480円 11,830円
オススメ度 ★★★★ ★★★
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+αはリポ酸サプリメント

 リポ酸は、白髪の増える原因である老化を引き起こす活性化酸素を抑える抗酸化物質の一つです。

 

抗酸化物質で知られているのはビタミンですが、

このリポ酸は抗酸化物質の中でかなり強力な物質で、

ビタミンをすぐ壊れないよう守り維持させる効果があります。

 

そして、ダイエットしている方には朗報!

リポ酸はダイエットの強み味方でもあるのです。

甘いものや脂っこいもの食べて蓄積した脂肪を燃焼させる力をサポートしてくれる効果もあるのです。

 

リポ酸もビタミンと同じようにサプリメントで摂取必要があります。

その第一の理由は、年を追うごとに体の中で作られるリポ酸の量が減少するからです。

 

わずか、1mgのリポ酸を摂取するためには、3㎏のほうれん草を食べないいけないように、リポ酸は食べ物にはわずかしか含まれないのです。

 

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